La compleja lesión de Dani Carvajal y su recuperación

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Qué lesión ha tenido Carvajal La reciente lesión de Dani Carvajal, uno de los laterales derechos más destacados del fútbol mundial, ha conmocionado al mundo del deporte. La rotura del ligamento cruzado anterior (LCA), ligamento colateral externo (LCX) y tendón poplíteo es una lesión compleja que requiere una intervención quirúrgica y un proceso de rehabilitación riguroso. En este artículo, profundizaremos…

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El ejercicio físico: Un aliado contra el cáncer

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Introducción: El diagnóstico de cáncer supone un duro golpe físico y emocional para cualquier persona. Sin embargo, es importante saber que no todo está perdido. Junto a los tratamientos médicos convencionales, el ejercicio físico se ha convertido en una herramienta fundamental para mejorar la calidad de vida de los pacientes con cáncer y aumentar sus posibilidades de supervivencia. Beneficios del…

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Entrenamiento de fuerza en niños

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En el mundo de la fisioterapia infantil, el entrenamiento de fuerza ha ganado protagonismo en los últimos años, dejando atrás la idea errónea de que este tipo de ejercicio es exclusivo para adultos. Hoy en día, la evidencia científica avala los múltiples beneficios que el entrenamiento de fuerza aporta al desarrollo físico y cognitivo de los niños, siempre que se…

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BENEFICIOS DEL ENTRENAMIENTO DE FUERZA

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El entrenamiento de fuerza ofrece una amplia gama de beneficios para personas de todas las edades y niveles de condición física. En este artículo, exploraremos a fondo los múltiples beneficios del entrenamiento de fuerza, desde desarrollar músculo y quemar grasa hasta fortalecer los huesos y mejorar la salud mental. 1. Define tu cuerpo y aumenta tu masa muscular Uno de…

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¿Qué es la diatermia?

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DIATERMIA  En el mundo de la fisioterapia, la diatermia se ha convertido en una herramienta fundamental para el tratamiento de diversas afecciones musculares y articulares. Esta técnica, que consiste en la aplicación de calor profundo en los tejidos, ofrece una amplia gama de beneficios para la salud y el bienestar del paciente. ¿Qué es? La diatermia es un tratamiento no…

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