DIATERMIA En el mundo de la fisioterapia, la diatermia se ha convertido en una herramienta fundamental para el tratamiento de diversas afecciones musculares y articulares. Esta técnica, que consiste en la aplicación de calor profundo en los tejidos, ofrece una amplia gama de beneficios para la salud y el bienestar del paciente. ¿Qué es? La diatermia es un tratamiento no…
¿Sueñas con ponerte en forma y alcanzar tus objetivos de fitness de manera segura y efectiva? ¡Un entrenador personal puede ser tu mejor aliado! Estos profesionales te guiarán en cada paso del camino, ayudándote a superar tus límites y alcanzar el éxito. Para que tu experiencia sea lo más fructífera posible, te presentamos 5 consejos esenciales para empezar con un…
El ligamento cruzado anterior (LCA) es una banda de tejido resistente que estabiliza la rodilla y evita que la tibia se deslice hacia adelante sobre el fémur. La rotura del LCA es una lesión común en deportistas, especialmente en aquellos que practican deportes de pivote como fútbol, baloncesto o esquí. En este artículo te contamos las claves sobre la rotura…
Fuimos diseñados para movernos. ¿Sabías que las investigaciones muestran que incluso si eras sedentari@ cuando eras más joven, pero comienzas a hacer ejercicio más tarde en la vida, aún puedes reducir su riesgo de muerte en un 50 por ciento? Nunca es demasiado tarde para comenzar un cambio de estilo de vida. El movimiento es medicina. El movimiento regular puede…
La rotura o lesion del ligamento cruzado anterior (LCA) es una lesión común en deportistas, especialmente aquellos que practican deportes de pivote como fútbol, baloncesto o esquí. Este ligamento es una estructura fundamental para la estabilidad de la rodilla. Pregunta clave: Ante la rotura o lesion de ligamento cruzado anterior surge la duda de si el tratamiento adecuado es la…
El dolor lumbar es una de las causas más comunes de consulta médica. Afecta a personas de todas las edades y condiciones físicas, y puede tener un impacto significativo en la calidad de vida. ¿Sientes dolor en la zona lumbar? ¿Te duele al moverte o al estar sentado? Si es así, es posible que tengas dolor lumbar. En este artículo,…
